Comment dominer le stress et les soucis
Publisher: Flammarion | 2005 | ISBN: 2080687107 | French | PDF | 200 pages | 34.05 Mb

"Il faut lire ce livre au moins une fois dans sa vie ! Vous aurez plaisir a le lire, a le relire et a l'appliquer. Il peut facilement ameliorer votre vraie qualite de vie. Le stress et les soucis nous fatiguent, nous rongent, nous rendent moins agreables a frequenter, plus irritables, sapent l'energie et la reflexion, affaiblissent et vieillissent. Ce sont de veritables poisons quotidiens. Ils provoquent meme ulceres a l'estomac, accidents cardiaques et maux divers qui reduisent la qualite et l'esperance de vie. Ce livre vous fait reagir et vous montre comment agir. C'est le meilleur antidote du stress et des soucis. Vous pouvez le mettre a profit des aujourd'hui. Les conseils proposes sont simples et pleins de bon sens, illustres de centaines d'episodes vecus, puises aupres de grands hommes, de philosophes, medecins, psychiatres, et personnes de toutes conditions et professions. En vous entrainant avec ces methodes efficaces, vous cultiverez, a vie, d'excellentes habitudes !"